Dětská jóga

kromě pohybu také rozvoj dětské fantazie, zlepšení jejich paměti,koncentrace a rovnováhy, posílení sebedůvěry a hlavně hraní, radost, rozvoj, úsměv!

—————————————————————————————————————————————

KDO VÁS WORKSHOPEM PROVEDE?

Iva Fléglová

www.atifjoga.cz

Jako maminka dvou krásných holčiček jsem se s dětskou jógou setkala zhruba před šesti lety.

Tehdy obohacovala a oživovala hodiny jiného kroužku a mě se podařilo přesvědčit lektorku, aby ji cvičila s dětmi pravidelně ve školce holčiček. Jestli se jim před tím cviky, relaxace, dýchání atd. líbili, po pravidelných hodinách byly nadšené. Těšily se, básničky a písničky ke cvikům si neustále opakovaly a rády doma předváděly a zkoušely, co už se naučily. A toto všechno jsem toužila ukázat a předat i dalším dětem.

Již 5 let vedu jako lektorka lekce dětské jógy, a to jednak společné lekce dětí a doprovodu, lekce samotných menších i větších dětí ve spojení s hravou angličtinou a v poslední době i lekce pro školáky jak přímo ve škole, tak i jako zájmový kroužek po ní. Pořádám také jógové víkendové pobyty pro děti a rodiče, příměstské dětské jógové tábory, jógová přespání stejně jaké příležitostné jógové hry pro mámy a dcery.

Vlastním certifikát instruktora jógy + několik nadstaveb (např. těhotenská jóga, asistence v pozicích atd.) a hlavně certifikáty specializovaných akreditací na dětskou jógu od ČADJ (České asociace dětské jógy) a od Little Bubbles – Dětská jóga s angličtinou®

Těším se na všechny, kdo se o dětské józe chtějí dozvědět něco víc!
—————————————————————————————————————————————

CO VÁS NA WS ČEKÁ?

Každá skupinka má svá specifika, na každou platí něco jiného, každé se líbí jiné hry. Školení pro učitele a učitelky MŠ je zaměřeno hlavně na ty nejmenší. Cílem je předat zkušenosti, tipy, ukázky, rady. A to nejprve jak v teoretické části, tak pak i v praktické, kdy si v dané skupince vše odzkoušíme, osaháme, projdeme a nakonec v neděli i se zapojením dětí 😊

Během semináře si nejprve řekneme něco obecně o józe a hlavně o té dětské, dáme si tipy na to, jaké použít rituály, rozcvičky, hry a vůbec pozice, ukážeme si několik pozdravů slunci a také vyzkoušíme práci s dechem. Nebudou chybět doporučení na příběhy, představení nejčastěji používaných pomůcek či ukázky knih. Budete mít dostatek času i na dotazy, vyzkoušení všechno, co Vás zajímá, nebo třeba zapsání poznámek.

—————————————————————————————————————————————

OBSAH WS:

~ Obecně o józe, dětské józe a jejím prospěchu pro děti

~ Rituály

~ Rozcvičky

~ Pozdravy sluníčku

~ Hry

~ Práce s dechem

~ Relaxace

~ Příběhy

~ Pozice

~ Pomůcky

~ Knihy

~ Obrázky

a další tipy

—————————————————————————————————————————————

Workshop proběhne v Siddha yoga studiu v sobotu od 10:30 do 18:30 včetně pauzy na oběd.
V neděli od 9:00 – 12:00 h s možností přivést si děti a názorně si vše ukázat.

Cena za oba dva dny je 2 490 ,- včetně malého občerstvení.

—————————————————————————————————————————————

PRO KOHO JE WS URČEN?

Tento workshop je určen především pedagogům z mateřských školem a dětských skupinek, kteří každodenně pracují s dětmi od 3 – 6 let.

Workshop není určen pro klasické instruktory jógy.