A je to tady!
Celodenní kurz na 7h zaměřený na pohybovou nápravu plochých noh, vbočených palců, vbočených kotníků a dalších navazujících dysbalancí v Liberci !
Prostory uveřejníme, ještě o nich jednáme.

Kurz je vhodný pro
👉 Širokou veřejnost
👉Pedikérky
👉Sportovce
👉Trenéry
👉Fyzioterapeuty

Obsah :
👉Teoretické seznámení s funkcí chodidel, vlivů na páteř a veškerý pohyb
👉 Diagnostika chodidel a postoje na podoskopu.
👉 Diagnostika bosé chůze
👉Test stability kotníků a páteře
👉Trénink celé sestavy cviků na chodidla
👉Nácvik propojení od vzpřímené páteře až přes prsty chodidel až do bosé chůze
👉Prostor pro diskuzi a certifikace účastníků 👣
👉Adspekční diagnostika stavu vašich chodidel s pedikérkou Lenkou Javorčíkovou

✅ Povede pohybový terapeut Tomáš Ďurán

🦶 Ploché nohy a vbočený palec (hallux valgus) jsou funkční poruchou našeho pohybového aparátu, způsobené nevhodnými podmínkami, které si často neuvědomujeme.☝️
🦶 Stoj, chůze, dřep, výpad, všechno začíná u chodidla! Řetězec kinetické energie při stoji ovlivňuje celou páteř, ale dokonce i naši celkovou sílu a stabilitu.💪
❗️Při nevhodném zatížení chodidla může docházet k negativnímu ovlivnění našich kloubů, které se mohou ozvat nepříjemnou bolestí.💥🔪😬
❗️Bolest kloubů ovlivňuje naši psychiku a ta ovlivňuje naše duševní prostředí.🧠
❗️Proces negativní energie se tělem řetězí skrze různé mechanismy, které můžeme správným cvičením a relaxací snadno odbourat, nebo snížit jejich negativní dopad.☝️🥳
🦶 Na nohou stojíme celý život, proto přestaňme přehlížet jejich zásadní vliv na naše fyzické a duševní zdraví. 💪 🧠

❤️ Všichni přece chceme zdravé, funkční tělo spolu s pěknými chodidly a silnými prsty.

Omezená kapacita pro 12 -15 účastníků
Rezervací je platba na účet 1035636329/5500 cena 3200, – Kč
Do Poznámky – vaše jméno příjmení, tel., termín kurzu.

Den předem Vám přijde potvrzující SMS s adresou a časem.

Platba je nevratná 5 dní před zahájením kurzu, v případě plné kapacity se kurz bude opakovat několikrát do roka.