listopad, 2023
čtvrtek02lis17:00čtvrtek17:00Kurz pro začátečníky 0 Add to wishlist

Podrobnosti události
Chceš začať ale bojíš sa či to zvládneš ? Už dlhšiu dobu cvičíš ale máš kopec otázok ? Chceš svoju doterajšiu prax prehlbiť? tak presne pre teba je tento kurz.
Podrobnosti události
Chceš začať ale bojíš sa či to zvládneš ? Už dlhšiu dobu cvičíš ale máš kopec otázok ? Chceš svoju doterajšiu prax prehlbiť? tak presne pre teba je tento kurz.
8 týždňový kurz, každý týždeň jedna lekcia s rovnakou skupinou ľudí. Podklady spolu s videami pre zopakovanie a mnoho ďalšieho. Čas len pre teba, mala kapacita ludí pretože tento kurz je o kvalite nie o kvantite.
Harmonogram lekci:
1. týždeň: Zoznamujeme sa s jógou
2. týždeň: Core zapojení, posílenie a uvolnenie
3. týždeň: Kyčle neodmysliteľná súčasť tela
4. týždeň: Energia a emócia v záklonoch
5. týždeň: Predklony a ich čaro
6. týždeň: Rotáce a pohľady do minulosti
7. týždeň: Rovnováha a balanc
8. týždeň: Spojenie a prepojenie
KDY? od 02.11 do 18.12.
CENA: 2.200 ‚- ( Kurz je platný až po uhrazení zálohy 50%)
Zobrazit více
Čas
(čtvrtek) 17:00 - 17:00
Místo
VikYoga
Vlčí vrch 891